ผมเป็นคนที่ติดน้ำอัดลมมากๆ กลางวันน่ะไม่กินหรอก แต่กลางคืนนี่สิ กลับบ้าน ดึกๆก็อยากกิน ซื้อน้ำอัดลมกินทุกวัน เสาร์อาทิตย์ก็กิน เพราะกระหายน้ำ แต่รู้ไหมว่า มันคือตัวที่ทำให้อ้วน และรู้ไหมว่า เราสามารถลดความอ้วน ด้วยการงดน้ำอัดลมได้ ผอมได้ด้วยการงดน้ำอัดลม โดยไม่ต้องอดอาหาร
gadgets / IT / สุขภาพ
ใส่ Acer Liquid Leap ไปวิ่งกันเถอะ
ผมได้มีโอกาส ทดสอบ Acer Liquid Leap โดยสวมใส่ที่ข้อมือเพื่อวิ่งออกกำลังกาย โดย Acer Liquid Leap เป็นนาฬิกาที่ตรวจจับการเดิน วิ่ง นอน นับจำนวนก้าว คำนวณแคลลอรี่ในการเคลื่อนไหวของร่างกาย ทำงานร่วมกับแอพ Leap Manager […]
robot vacuum cleaner / สุขภาพ
ลองของกับ iRobot Roomba® 880 ที่สุดแห่งเทพหุ่นยนต์ดูดฝุ่นจอมสะอาด
ได้มีโอกาส ทดสอบการใช้งาน เทพแห่งหุ่นยนต์ดูดฝุ่น (Vacuum Cleaning Robot) หุ่นยนต์ดูดฝุ่นอัจฉริยะ iRobot Roomba® 880 สเปค ที่มาพร้อมกับคุณสมบัติในการทำความสะอาด AeroForce™ เป็นระบบทำความสะอาดเฉพาะของ Roomba 880 ที่ขจัดสิ่งสกปรก ได้มากกว่ารุ่นเก่า […]
![[CR] ครั้งแรกของ Yokekung กับเครื่องโกนหนวดไฟฟ้า BRAUN MobileShave M30](https://www.yokekungworld.com/wp-content/uploads/2015/02/BRAUN-M30-review-02.jpg)
สุขภาพ
[CR] ครั้งแรกของ Yokekung กับเครื่องโกนหนวดไฟฟ้า BRAUN MobileShave M30
ตั้งแต่เกิดมา ผมไม่เคยใช้เครื่องโกนหนวดแบบไฟฟ้าเลย ใช้แต่แบบใบมีด แต่ระยะหลัง หลังจากที่ผมปลูกผม ก็ต้องมีการทานยา Minoxidil ทุกวัน ผลก็คือ หนวดยาวเร็ว ที่นี้ ใบมีดโกนหนวดแบบปกติ ไม่สามารถโกนได้เกลี้ยงเกลา เคยพยายามแล้ว ปรากฎว่า “เลือดสาด” วันนี้ ไปทานข้าว […]
lifestyle / My Diary / my life / สุขภาพ
2014 ปีแห่ง Make THE Difference ของผม
ปี 2014 หรือ 2557 กำลังจะผ่านพ้นไป ถือว่าปีนี้ เป็นปีที่ดุและโหดมากสำหรับผม เพราะด้วยสภาพเศรษฐกิจ การเมือง ของแพง ทำให้เราต้องปรับตัว มีการเปลี่ยนแปลงในหน้าที่การงาน มีการปรับตัวและปรับพฤติกรรมหลายๆอย่างเพื่อความอยู่รอด (ของมนุษย์เงินเดือน)
Marketing / social media marketing / บทความประชาสัมพันธ์ / สุขภาพ
ไปดูการผสมผสานสื่อดิจิตอลของ Allianz Ayudhya กับความเป็นที่ 1 บนโลก Digital Marketing
ธุรกิจต่างๆ เข้ามาทำตลาดแย่งชิงพื้นที่บนโลกออนไลน์สักระยะแล้ว รวมไปถึงการตลาดดิจิตอล (Digital Marketing) ทั้ง Social Media, Online Influencer และสื่อออนไลน์ต่างๆ แต่กับธุรกิจประกันชีวิต ยังไม่เห็นใครเข้ามาร่วมสร้างสีสันในตลาดเลย อย่างมากก็แค่เปิด Line Official Account, Facebook […]
Hair Loss / สุขภาพ
บอกเล่าประสบการณ์ 1 ปี ปลูกผม เปลี่ยนชีวิต
หลังจากที่ผมได้เข้ารับการปลูกผมแบบไม่ผ่าตัด BY ARTAS หรือการปลูกผม ด้วยวิธี FUE โดยหุ่นยนต์ เมื่อวันที่ 29 พฤศจิกายน 2556 วันนี้ 29 พฤศจิกายน 2557 ครบ 1 ปีที่ทำให้การปลูกผม […]
baby / nalin / กิจกรรมในครอบครัว / บทความประชาสัมพันธ์ / สุขภาพ
แชร์ประสบการณ์ เป็นหวัดทั้งบ้าน ล้างจมูกให้โล่งด้วย Hashi
ปกติผมไม่เคยล้างจมูกเลย เป็นหวัดก็หายเอง แม้ว่าก่อนหน้านี้ได้ Hashi น้ำเกลือล้างจมูกมาทดลอง แต่ยังไม่ได้ทดลองใช้สักที เพราะยังไม่เคยมีประสบการณ์ในการล้างจมูก คิดว่ายุ่งยาก จนเมื่อสัปดาห์ก่อนเป็นหวัดกันทั้งบ้าน ติดกันงอมแงม แล้วก็นั่งมองกล่อง Hashi อยู่หลายวัน
บทความประชาสัมพันธ์ / สุขภาพ
หมดห่วงเรื่องไรฝุ่น ตอน : นลินกับ ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น Mitex
รู้ไหมว่า ปลอกหมอน ผ้าปูที่นอนที่เราใช้อยู่ เครื่องนอน โซฟา เฟอร์นิเจอร์ ที่เรานั่ง นอน ทุกวัน มีไรฝุ่น อันก่อให้เกิดอาการแพ้ ภูมิแพ้ มีปัญหาสุขภาพ หลังจากที่เราได้บอกเล่าเรื่องของไรฝุ่น (กดอ่าน) ทำให้เราเข้าใจเรื่องไรฝุ่น และรู้วิธีป้องกันไรฝุ่น ในบล็อกตอนนี้ […]
My Diary / สุขภาพ
แชร์ประสบการณ์ “ครั้งแรก” กับงานวิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประเทศไทย Standard Chartered Bangkok Marathon 2014
ใครที่ติดตามบล็อกและ Social Media ของผม จะรู้ว่า ผมเริ่มออกกำลังกายจากคอร์ส T25 แล้วหันมาเริ่มวิ่ง งานแรกคือ 12 สิงหา ฮาล์ฟ มาราธอน กรุงเทพฯ 2014 ที่ลองมาวิ่งดูว่าเป็นยังไง แต่ละเดือนผมจะเข้าร่วมวิ่งการกุศล ผมตั้งเป้าไว้ว่า […]
