Kids Center by KIDOZ แอพคัดเนื้อหาสำหรับเด็ก บนสมาร์ทโฟน Acer

ผู้เขียนได้มีโอกาสใช้งาน มือถือ Acer Liquid Z530S & Acer Liquid Z630S เป็นเวลา 1 สัปดาห์ ไม่บ่อยนักที่ได้สัมผัสสมาร์ทโฟนของ Acer ลองเล่นๆ ดูมีอะไรหลายอย่างน่าสนใจ โดยเฉพาะ Kids Center แอพที่คัดสรรและคัดเลือก รวมไปถึงกลั่นกรองเนื้อหาให้เหมาะสมกับเด็ก ให้พ่อแม่วางใจให้ลูกใช้โทรศัพท์อย่างเหมาะสม เป็นคุณสมบัติหนึ่งบนบริการ Acer บนสมาร์ทโฟน Acer ก็เลยนำมาฝากกัน

Continue reading “Kids Center by KIDOZ แอพคัดเนื้อหาสำหรับเด็ก บนสมาร์ทโฟน Acer”

ข้อคิดจาก Bar B Q Plaza “พนักงานร้านอาหารก็มีแม่” และมองอีกมุม ในมุมของแม่

ใกล้วันแม่ หลายๆคนคงได้มีโอกาสดูคลิป “The Waiters’ Mom พนักงานร้านอาหารก็มีแม่” โดย Bar B Q Plaza เผยแพร่วันที่ 6 สิงหาคม 2558 นับถึงวันนี้ (9 สิงหาคม) มีผู้ชม 1,785,882 ครั้ง
“สิ่งที่คุณจะได้เห็น เป็นเรื่องจริงทั้งหมด ที่ไม่มีการกำกับ ไม่มีการแสดง ทุกคน อยากมีเวลาอยู่กับแม่ในวันแม่ แต่ไม่ใช่ทุกคน ที่มีโอกาส…” แคปชั่นซึ้งๆ ที่เราดูคลิปแล้ว ร้องไห้ตาม

Continue reading “ข้อคิดจาก Bar B Q Plaza “พนักงานร้านอาหารก็มีแม่” และมองอีกมุม ในมุมของแม่”

วางใจให้ลูกเรียนรู้ผ่านแอพสำหรับเด็ก Samsung KidsTime

nalin-samsung-kidstime

ถ้าคุณพ่อ คุณแม่ ยุคใหม่เข้ามาอ่าน หลายๆครอบครัวน่าจะคล้ายๆกันคือ มีแท็บเล็ตไว้ให้ลูกเล่น เพื่อฝึกทักษะ และพัฒนาการเรียนรู้ ซึ่งอ่านมาถึงตรงนี้ ทักษะในการใช้งานแท็บเล็ตของลูกหลานเรา น่าจะคล่องแคล่วในการจิ้มนิ้วบนหน้าจออยู่แล้ว

Continue reading “วางใจให้ลูกเรียนรู้ผ่านแอพสำหรับเด็ก Samsung KidsTime”

2014 ปีแห่ง Make THE Difference ของผม

make-the-difference

ปี 2014 หรือ 2557 กำลังจะผ่านพ้นไป ถือว่าปีนี้ เป็นปีที่ดุและโหดมากสำหรับผม เพราะด้วยสภาพเศรษฐกิจ การเมือง ของแพง ทำให้เราต้องปรับตัว มีการเปลี่ยนแปลงในหน้าที่การงาน มีการปรับตัวและปรับพฤติกรรมหลายๆอย่างเพื่อความอยู่รอด (ของมนุษย์เงินเดือน)

Continue reading “2014 ปีแห่ง Make THE Difference ของผม”

ทำไมผมถึงใช้บริการ แอพเรียกแท็กซี่

จากกระแสข่าว กรมขนส่งทางบก จัดการ Uber แอพเรียกแท็กซี่ ทำให้คนทั่วๆไปน่าจะสนใจ และรู้จักแอพเรียกแท็กซี่กันมากขึ้น ส่วนตัวผมเอง ปีนี้ใช้บริการเรียกแท็กซี่ผ่านแอพ ทั้ง Uber หลายครั้ง GrabTaxi บ่อยที่สุด และ Easy Taxi ครั้งเดียวเลิกใช้เลย มาดูกันว่า ทำไมผมถึงเรียกรถแท็กซี่ผ่านแอพ

Continue reading “ทำไมผมถึงใช้บริการ แอพเรียกแท็กซี่”

แชร์ประสบการณ์ เป็นคุณพ่อครบ 2 ปี #DADStory

dadstory

ผ่านวันพ่อมา 2 ปี ความรู้สึกของผม ไม่เหมือนกับวันพ่อในฐานะลูก ที่เคยผ่านมา 30 ปี เพราะเราเป็นพ่อแล้ว เราได้คิดอะไรมากมาย ด้วยความเป็นพ่อ นลินเกิดเมื่อวันที่ 23 กรกฎาคม 2555 ผ่านวันพ่อปี 55 56 และปีนี้ 57 ตอนนี้นลินอายุ 2 ขวบ 4 เดือน ประสบการณ์ของความเป็นพ่อ ผมบอกได้เลยว่า ถ้าไม่ได้เป็นพ่อแม่เอง ก็จะไม่มีวันเข้าใจพ่อแม่ของเรา ไม่เข้าถึง inner ของความเป็นพ่อแม่ ถ้าเราไม่ได้เป็นพ่อแม่ซะเอง

Continue reading “แชร์ประสบการณ์ เป็นคุณพ่อครบ 2 ปี #DADStory”

แชร์ประสบการณ์ เป็นหวัดทั้งบ้าน ล้างจมูกให้โล่งด้วย Hashi

nalin-with-hashi-4

ปกติผมไม่เคยล้างจมูกเลย เป็นหวัดก็หายเอง แม้ว่าก่อนหน้านี้ได้ Hashi น้ำเกลือล้างจมูกมาทดลอง แต่ยังไม่ได้ทดลองใช้สักที เพราะยังไม่เคยมีประสบการณ์ในการล้างจมูก คิดว่ายุ่งยาก จนเมื่อสัปดาห์ก่อนเป็นหวัดกันทั้งบ้าน ติดกันงอมแงม แล้วก็นั่งมองกล่อง Hashi อยู่หลายวัน Continue reading “แชร์ประสบการณ์ เป็นหวัดทั้งบ้าน ล้างจมูกให้โล่งด้วย Hashi”

รู้จัก “สะพานชิดลม” กับภารกิจ “Invisible Thailand” แก้ไขปัญหาที่เคยมองข้าม (ภาพ Before & After)

เมื่อวันที่ 27 กันยายนที่ผ่านมา ผมได้ร่วมกิจกรรมอาสากับทาง TMB ภายใต้โครงการ MakeTheDifference ในชื่อตอนว่า “Invisible Thailand” แก้ไขปัญหาที่เคยมองข้าม (อ่านกิจกรรมจากคุณบอย วิสูตร) หลายคนคงสงสัยว่า ทำไมถึงต้องมาที่นี่ “สะพานชิดลม” คืออะไร มีอะไร เกิดอะไรขึ้น ทำไมเราต้องมาร่วม “แก้ไขปัญหาที่เคยมองข้าม” ที่นี่

Continue reading “รู้จัก “สะพานชิดลม” กับภารกิจ “Invisible Thailand” แก้ไขปัญหาที่เคยมองข้าม (ภาพ Before & After)”

รู้จักกับแอพ S-Mom Club ผู้ช่วยคุณแม่ เสริมสร้างมหัศจรรย์ 1,000 วัน พัฒนาการสำหรับลูกน้อย

s-mom-club

ขอแสดงความยินดีกับว่าที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ครับ นับว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของครอบครัวก็ว่าได้ คุณพ่อคุณแม่คงเริ่มวางแผนการเลี้ยงลูกน้อยกันไว้บ้างแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมของใช้ วางแผนการเงิน หรือหาคนเลี้ยงลูกน้อยเมื่อคลอด สำหรับการวางแผนพัฒนาการของลูกน้อยนั้น ไม่ได้นับตั้งแต่แรกคลอด แต่จะเริ่มนับตั้งแต่ ลูกน้อยเริ่มถือกำเนิดอยู่ในท้องของคุณแม่เลยทีเดียว อันนี้ผมก็เพิ่งรู้นะเนี่ย เขานับกันตั้งแต่วันปฏิสนธิแล้ว ไม่ได้นับวันเกิดที่คลอดออกมาจากท้องแม่
Continue reading “รู้จักกับแอพ S-Mom Club ผู้ช่วยคุณแม่ เสริมสร้างมหัศจรรย์ 1,000 วัน พัฒนาการสำหรับลูกน้อย”

รู้จักกับ เครื่องชั่งน้ำหนัก และวัดมวลไขมัน

Disclaimer: บทความนี้ จัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้ในการชั่งน้ำหนัก และวัดมวลไขมันเท่านั้น โดยผุ้เขียนค้นคว้า ศึกษาข้อมูล และเลือกซื้อเองจากคำแนะนำของเพื่อน เอามาบอกต่อครับ

คำออกตัว

บทความนี้เป็นการรวบรวมข้อมูลจากแหล่งต่างๆที่น่าเชื่อถือ เพื่อเป็นข้อมูลให้รู้จักการชั่งน้ำหนักผ่าน เครื่องชั่งน้ำหนัก และวัดมวลไขมัน ตัวผมไม่ใช่นักกายภาพ ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่เทรเนอร์ ที่รู้เรื่องเรื่องร่างกาย ดังนั้นแนะนำให้ศึกษาเป็นความรู้ และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจริงๆดีกว่าครับ

รู้จักกับ เครื่องชั่งน้ำหนัก และวัดมวลไขมัน

digital bathroom weighing scale

ยอมรับเลยว่า เรายังมีความเชื่อผิดๆว่า ตาชั่ง ชั่งน้ำหนัก ก็เหมือนๆกัน ยืนชั่ง น้ำหนักลด = ผอมลง น้ำหนักเพิ่ม = อ้วนขึ้น เข้าใจผิดว่า การชั่งน้ำหนัก น้ำหนักเยอะ = อ้วน น้ำหนักน้อย = ผอม น้ำหนักเบา = หุ่นดี เราเคยเห็น เครื่องชั่งน้ำหนัก และวัดมวลไขมัน ตามฟิตเนส ที่เทรนเนอร์ เอามาวัดตัวเลข %ไขมัน %น้ำ มวลกล้ามเนื้อ มวลกระดูก อัตราการเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้เราได้รู้ว่า เราควรจะออกกำลังกายเน้นส่วนไหน เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน ควรจะออกกำลังกายยังไง มีแบบแผนยังไง พอดีเราออกกำลังกายผ่านโปรแกรม T25 หลายอาทิตย์แล้ว เราก็สงสัยว่า ออกกำลังกายเหนื่อย ทำไมน้ำหนักไม่ลดลง แต่รู้สึกว่า หุ่นเฟิร์มขึ้น ห่างยางเริ่มยุบกำลังจะลาจากไป ทำให้เรามีกำลังใจในการออกกำลังกาย แต่การชั่งน้ำหนักนี่สิ ทำไมชั่งแล้ว น้ำหนักไม่ลด มีแต่เพิ่ม และคงที น้ำหนักผมอยู่ในช่วง 66.x – 68.x กิโลกรัมตลอด สาเหตุก็เพราะว่า ร่างกายของเรา ไม่ได้มีแค่น้ำหนักของตัว แต่มีน้ำ เป็นส่วนประกอบ มีกล้ามเนื้อ มีมวลกระดูก หลายองค์ประกอบผสมกัน ทำให้เราไม่รู้ว่า น้ำหนักที่เราชั่ง เป็นน้ำหนักอะไรกันแน่ บางครั้งการที่น้ำหนักเพิ่ม ก็เพราะกล้ามเนื้อของเรามีการเสริมสร้างให้แข็งแรงขึ้น ทำให้การดูแค่ตัวเลขจากการชั่งน้ำหนัก วัดไม่ได้ว่าเรามีน้ำหนักส่วนใดมากน้อยแค่ไหน
Continue reading “รู้จักกับ เครื่องชั่งน้ำหนัก และวัดมวลไขมัน”