Computer Knowledge / Computers and Internet / IT / สุขภาพ

รีวิว Microsoft Wireless Comfort Desktop 5000 และคำแนะนำในเลือกคีย์บอร์ดและเม้าส์ ให้เหมาะกับสรีระ เพื่อลดอาการปวดข้อมือ

โดยปกติแล้ว เวลาเราซื้อคอมพิวเตอร์พีซี เรามักจะมองข้ามคีย์บอร์ด และเม้าส์ คิดว่าอันละร้อยกว่าบาท สองร้อยกว่าบาทก็พอแล้ว แต่เมื่อเราใช้งานเป็นระยะเวลานานติดต่อกันหลายชั่วโมง อาจจะเกิดอาการปวดเมื่อยข้อมือได้ การเลือกคีย์บอร์ดและเม้าส์ที่ถูกหลักสรีระจึงจำเป็นสำหรับคนที่ต้องพิมพ์งานเยอะๆแบบผม

lifestyle / My Diary / สุขภาพ

Work : Life – Balance สมดุล เพื่อชีวิตที่มีความสุข และสุขภาพดีจากภายใน

ผมเคยได้ยินคำว่า Work – Life Balance มาหลายปีแล้ว แต่ยอมรับว่า ยังทำได้ไม่ค่อยดีสักเท่าไหร ช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ผมเริ่มมีอาการแปลกๆ บ้านหมุน สาเหตุจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ ขึ้นรถไฟฟ้า สักพักก็ปวดหัว คล้ายจะเป็นลม ผมนึกถึงคำนี้ Balance เพราะผมทำงานเยอะมาก […]

สุขภาพ

ไขข้อสงสัย ไปวิ่งที่สวนลุม มีห้องอาบน้ำไหม?

อัพเดต ปี 2558 หลังจากที่ผมวิ่งในช่วงปี 2557 มาตลอด ก็ได้ใช้บริการ อาบน้ำ และฝากของเป็นประจำ วิ่งตอนเช้าก่อนไปทำงาน ฝากของ เปลี่ยนชุด แล้วออกไปวิ่ง จากนั้น อาบน้ำ แล้วไปทำงาน ค่าฝากของ 5 […]

สุขภาพ

แนะนำเรื่องการเตรียมตัวในช่วง COVID-19

เคยเขียนบทความเรื่องอพยพหนีน้ำท่วมเมื่อปี 2554 ซึ่งวันนี้ ปี 2563 มีเรื่อง Covid-19 ซึ่งมีผู้มีความเสี่ยงในการติดเชื้อเพิ่มขึ้น และเริ่มมีการกักตุนอาหาร – ของใช้กันแล้ว ก็เลยกลับมาแก้ไขบทความนี้ ซึ่งของที่จำเป็นมากที่สุดในปัจจุบันคือ หน้ากากอนามัย และเจล – แอลกอฮอล์ล้างมือ ไม่ว่าจะเป็นแบบสเปรย์หรือเจล

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save