เมื่อวันที่ 27 กันยายนที่ผ่านมา ผมได้ร่วมกิจกรรมอาสากับทาง TMB ภายใต้โครงการ MakeTheDifference ในชื่อตอนว่า “Invisible Thailand” แก้ไขปัญหาที่เคยมองข้าม (อ่านกิจกรรมจากคุณบอย วิสูตร) หลายคนคงสงสัยว่า ทำไมถึงต้องมาที่นี่ “สะพานชิดลม” คืออะไร มีอะไร เกิดอะไรขึ้น ทำไมเราต้องมาร่วม “แก้ไขปัญหาที่เคยมองข้าม” […]
Make THE Difference App สมุดบันทึกแรงบันดาลใจ และตั้งเป้าหมายแบบพกพา
ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ และในความเป็นไปไม่ได้ เราจะพบความเป็นไปได้ ซ่อนอยู่เสมอ ผมเชื่อว่าทุกๆ อย่าง หากเราใช้หัวใจ ทุกอย่างเป็นไปได้ เพราะหัวใจเราขับเคลื่อนในการ “เปลี่ยน”
จากคนขี้อาย เปลี่ยนความขลาด เป็นความกล้า
คนที่ติดตามผมบน Social Network น่าจะเห็นผมตามสื่อต่างๆ ทั้งวิทยุ โทรทัศน์ Youtube อยู่บ้าง แต่เชื่อไหมว่า ก่อนหน้านี้ ผมเป็นคนขี้อายมาก ตั้งแต่ผมเรียนจบปริญญาตรี ผมก็วางแผนชีวิต ในการเป็นนักแปล นักเขียน คือทำอะไรก็ได้ ที่เราไม่ต้องพูด ไม่ต้องแสดงออก […]
ใช้หัวใจ “เปลี่ยน” ใช้สมอง “พลิก” ให้ชีวิตคุณดีขึ้น ทุกอย่างเริ่มต้นที่ตัวเรา
“เราเป็นแค่คนตัวเล็กๆ เราจะไปเปลี่ยนแปลงใครได้” “ลำพังเราคนเดียว คงทำอะไรให้เปลี่ยนแปลงไม่ได้หรอก ช่างมันเถอะ” หลายๆคำพูด หลายๆความคิด ที่เราเคยคิด เวลาเราเจออะไรรอบตัว แรกๆก็สนใจ อยากเปลี่ยนแปลง เกิดคำถามโน่นนี่ พอเจอบ่อยๆเข้า จนกลายเป็นความเคยชิน เดินบนทางเท้า ก็เจอมอเตอร์ไซต์ก็ขับบนทางเท้า ริมทางเดินก็เจอรถเข็น ร้านค้า […]
(Step-by-step) วิธีตั้งเป้าหมายและสร้างแรงบันดาลใจผ่าน Social Network “MakeTheDifference Society”
ปีก่อนผมได้ใช้ Social Network “MakeTheDifference Society” ในการตั้งเป้าหมายออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี แต่ล้มเหลวไปเพราะช่วงครึ่งปีหลังงานเยอะมากจนต้องงดการออกกำลังกายเหลือ 1 วันต่อสัปดาห์ และรับลูกสาวกลับมาจากกาฬสินธุ์มาเลี้ยงเอง ทำให้ดรอปฟิตเนสไป 6 เดือน ผมจะมาแนะนำการใช้งาน Social Network “MakeTheDifference Society” ในการตั้งเป้าหมายและสร้างแรงบันดาลใจ