ปกติ ผมทานไส้กรอกเป็นประจำอยู่แล้ว เรียกว่าเป็นแฟนพันธุ์แท้ไส้กรอกเลยทีเดียว เพราะวันๆ ทำงานเยอะ ยิ่งเวลาเร่งรีบ หรือช่วงไหนออกงานแถลงข่าวภาคเช้า ต่อด้วยบ่าย ช่วงเที่ยงบางทีหาข้าวเที่ยงกินไม่ทัน ก็กินไส้กรอกรองท้องเนี่ยแหล่ะครับ เข้าเซเว่นแล้วกรวบๆ รองท้องได้สบายเลย แถมผมเข้า 7-11 เป็นประจำทุกวัน ก็มักจะมองหาไอเทมใหม่ๆของเซเว่นอยู่เป็นประจำ เห็นบุชเชอร์หายไปช่วงนึง กลับมาใหม่ พร้อมปรับราคาใหม่ ปรับขนาดใหม่...
ตอนนี้มี Co-Working Space ผุดขึ้นเยอะราวดอกเห็ด แต่หลายสถานที่ จะต้องใช้รถยนต์ หรือรถสาธารณะ ในการเดินทางอย่าง บางสถานที่ เดินจาก รถไฟฟ้า BTS ได้ แต่ก็เดินเหนื่อยอยู่ ทาง TrueMove H ได้จัดงาน Blogger Together...
ห่างหาย จากการวิ่งมาระยะนึง เหตุเพราะ ย้ายที่พัก ใกล้ที่ทำงาน ก็เลยห่างไกลสวนลุม แต่ที่พัก มีฟิตเนส ที่ทำงานก็มีฟิตเนส แต่ระยะหลังๆ ลู่วิ่งที่ฟิตเนสที่ทำงานเต็มตลอด ไม่ได้วิ่ง แล้วก็มีช่วงนึงป่วย เป็นไข้หวัด ไอ เลยห่างการวิ่งไปหลายเดือน ครั้งนี้ กลับมาฟิตอีกครั้ง เราทำงานรัชดา ใกล้ฟอร์จูน...
ตอนนี้ เรานั่งทำงานที่ออฟฟิศวันละ 8 - 12 ชั่วโมง เชื่อสิ ว่าไม่ได้ทำงานวันละ 8 ชั่วโมงกันแน่ๆ เพราะกลับกันอย่างต่ำก็ 1-2 ทุ่ม กลับมาบ้านก็ยังนั่งหน้าคอม ทำงานต่ออีก เผลอๆปาเข้าไป 15 - 18 ชั่วโมงเลยทีเดียว...
มองไปรอบตัว ผู้ใหญ่อย่างเราๆ จะเห็น นาฬิกา Smart Watch มากมาย ที่ออกมาช่วยในการวัดการเดิน วิ่ง อัตราการเต้นของหัวใจ แต่สำหรับพ่อแม่แล้ว นาฬิกา Smart Watch ที่เขาต้องการ น่าจะช่วยเรื่องความปลอดภัยให้ลูก โดยให้ลูกใส่นาฬิกา ที่มีระบบ GPS Tracker...
ทุกวันนี้ แม้ว่าสมาร์ทโฟน แท็บเล็ตจะได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก แต่ที่ออฟฟิศส่วนใหญ่ เครื่องที่ใช้งานในออฟฟิศ ก็ยังคงเป็นคอมพิวเตอร์พีซีหรือโน้ตบุ๊กอยู่ ทำให้เป็นอุปกรณ์ที่เราต้องใช้วันละ 8-12 ชั่วโมงในออฟฟิศยังเป็นเม้าส์ และคีย์บอร์ด ที่นี้หากเราจับเม้าส์นานๆ ก็เมื่อยมือ บางคนข้อมืออักเสบ จากการใช้เม้าส์เป็นเวลานาน ทำให้มีอาการอักเสบที่ข้อมือ จากการใช้เม้าส์ เป็นอาการของออฟฟิศซินโดรม หลายคนหนีไปใช้ Trackball เพราะไม่ต้องขยับข้อมือ...
ปัจจุบันเราจะเห็นเครื่องดูดฝุ่นหลายรูปแบบมาก ทั้งเครื่องดูดฝุ่นแบบธรรมดา มีสาย เสียบปลั๊ก ซึ่งเสียงดังสนั่นหวั่นไหวระทึกไปทั้งตึก เครื่องดูดฝุ่นแบบทำงานอัตโนมัติ อย่างหุ่นยนต์ดูดฝุ่น ที่มีให้เลือกมากขึ้น มีหลายแบรนด์ และมีให้เลือกหลายราคา และล่าสุด ได้มีโอกาสลอง เครื่องดูดฝุ่นไร้สาย ซึ่งผมมองว่า สะดวกมากๆ dyson ส่ง DC62 Up Top...
ปี 2557 ผมเริ่มวิ่งครั้งแรกก็คือช่วงเดือนสิงหาคม จำได้เลยว่า วิ่งเพื่อแม่ 12 สิงหาคม ผ่านมา 1 ปี ระยะหลังๆ ไม่ได้วิ่ง แต่เข้าฟิตเนสอาทิตย์ละ 2 - 3 วัน ได้อ่านบทความจาก Garmin ก็สนใจ...
ที่มา http://www.lovefitt.com ผมเป็นคนที่ติดน้ำอัดลมมากๆ กลางวันน่ะไม่กินหรอก แต่กลางคืนนี่สิ กลับบ้าน ดึกๆก็อยากกิน ซื้อน้ำอัดลมกินทุกวัน เสาร์อาทิตย์ก็กิน เพราะกระหายน้ำ แต่รู้ไหมว่า มันคือตัวที่ทำให้อ้วน และรู้ไหมว่า เราสามารถลดความอ้วน ด้วยการงดน้ำอัดลมได้ ผอมได้ด้วยการงดน้ำอัดลม โดยไม่ต้องอดอาหาร (more…)
ผมได้มีโอกาส ทดสอบ Acer Liquid Leap โดยสวมใส่ที่ข้อมือเพื่อวิ่งออกกำลังกาย โดย Acer Liquid Leap เป็นนาฬิกาที่ตรวจจับการเดิน วิ่ง นอน นับจำนวนก้าว คำนวณแคลลอรี่ในการเคลื่อนไหวของร่างกาย ทำงานร่วมกับแอพ Leap Manager บนสมาร์ทโฟน Acer...
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า
